Programma Corsi Trimestrali (III° trimestre) - Università della Terza età
I corsi trimestrali dell'università della terza età si tengono generalmente al mattino ma ........
corsi trimestrali, università terza età, programma corsi, ute
2092
page-template-default,page,page-id-2092,ajax_fade,page_not_loaded,,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-4.6,menu-animation-underline,wpb-js-composer js-comp-ver-5.5.5,vc_responsive
image_pdfimage_print

PROGRAMMA DEI CORSI TRIMESTRALI

III TRIMESTRE APRILE – GIUGNO 2022

SALUTE E BENESSERE

La salute è uno stato di benessere mentre il benessere può essere conseguito con uno stile di vita sano, attraverso il quale una persona può raggiungere una buona salute. Pertanto, l’obiettivo del benessere è migliorare il benessere generale della persona. Quindi, salute e benessere vanno di pari passo. Entrambi questi sono termini comuni in medicina e nel settore sanitario.

 Docenti vari

Lezioni: lunedì ore 15.30

Costo corso € 30,00

11 aprile: riflessologia plantare. Riscoprire la gioia dentro di te – Marco Reggiani     

  2 maggio: disturbi d’ansia, attacchi di panico e depressione – Cristina Formigoni

 9 maggio: Covid 19: una lezione preziosa e da non dimenticare – Paolo Costa e Raffaele Ghirardi

 16 maggio: in viaggio con la logopedista, alla scoperta delle funzioni orali: come respirare, masticare e deglutire in sicurezza – Annamaria Papi

 23 maggio: si può prevenire l’Alzheimer? – Renato Bottura

30 maggio: quando il cuore va troppo forte o troppo piano: le aritmie cardiache – Patrizia Pepi

 

LETTERATURA INGLESE

Lettura di testi di narrativa inglese

Un percorso aperto alle più svariate suggestioni attraverso il quale avvicinarsi alla letteratura in lingua inglese. Fili conduttori il genere (narrativa, poesia, teatro) e il tema (epifania, paura, bellezza, condizione umana …). Lettura, spiegazione e commento principalmente, ma non solo, in lingua. Testi o brevi estratti preferibilmente da autori moderni e contemporanei. Quando significativo, associazioni tra testi letterari e musica o arti visive.

 Docente: Maria Rosaria Venturi

Lezioni: lunedì ore 16.45

Costo corso € 30,00

 11 aprile                                           

 2 maggio

 9 maggio                                   

16 maggio 

23 maggio                                              

30 maggio 

  6 giugno  

 

CORSO DI GRECO ANTICO

Nel corso di Greco antico sarà oggetto di studio un’altra orazione di Lisia, modello insuperabile di una prosa perfetta, chiara, essenziale, testo ideale per l’analisi strutturale, linguistica e lessicale, che con l’attenzione alle etimologie ci aiuta a capire meglio la nostra lingua. L’accusa “Contro i mercanti di grano “ci trasporta nell’Atene del IV°, che sta vivendo una crisi gravissima: guerra, difficoltà di approvvigionamenti del grano, accaparramenti illegali e speculativi, aumento dei prezzi, disordini e rivolte sociali. Dopo 2400 anni la storia, purtroppo, si ripete.

Docente : Maria Luisa Cefaratti

Lezioni: martedì ore 10.00

Costo corso € 30,00

  12 aprile                                 19 aprile

 26 aprile                                  3 maggio

 10 maggio                                17 maggio 

 

CORSO DI LINGUA LATINA

Il corso continua nelle solite modalità di approfondimento della lingua attraverso l’analisi grammaticale e sintattica del testo di un autore.

La storiografia “tragica” di Tacito offre pagine di grande fascino negli “Annales”, dove narra con sottile penetrazione psicologica gli eventi drammatici della dinastia Giulio-Claudia. Saranno scelte le pagine più significative dai libri XIII-XVI, che raccontano le drammatiche vicende di Roma durante  il Principato di Nerone.

 Docente : Maria Luisa Cefaratti

Lezioni: martedì ore 11.15

Costo corso € 30,00

12 aprile                                  19 aprile

26 aprile                                  3 maggio

10 maggio                                17 maggio

 

INFERNI/3

È vero che Dante Alighieri ha scritto un solo Inferno, ma nel suo ne ha descritti altri, anche quelli presenti oggi, quelli che conosciamo noi. Questo corso cercherà, perciò, di mostrare l’attualità del poeta di cui nel 2021 si è celebrato il 7° centenario della morte.

Due verbi ci guideranno nel percorso. Comprendere: cercare di capire, per quanto possibile, quanto Dante voleva dire ai suoi contemporanei. Interpretare: provare a vedere se il suo discorso conserva un significato per l’oggi, se ci dice qualcosa per le nostre questioni. Da una parte, quindi, ci sposteremo nel Trecento; dall’altra, sarà la voce di Dante a venire nel 2022.

Riusciremo? Forse. Il risultato più importante, comunque, sarà quello di far risuonare dentro di noi le parole scritte da “un pazzo che credeva in Dio e sperava in noi” (V. Sermonti).

Docente : Gianni Bonato

Lezioni: martedì ore 15.30 – 17.00 (in presenza e on-line)

La lezione dura 1 ora. Il tempo successivo sarà dedicato ad eventuali chiarimenti e interventi.

Costo corso € 30,00

26 aprile: introduzione. Il significato (per noi) del viaggio di Dante

 3 maggio: canto 15° (omosessualità)

 10 maggio: canto 17° (usura)

 17 maggio: canto 18° (sedurre e adulare)

 24 maggio: canto 19° (Chiesa e ricchezza)

 31 maggio: canto 20° (controllare il futuro)

 7 giugno: canto 21° (politica e corruzione)

 

LETTERATURA SPAGNOLA

Incontri letterari di rivisitazione di alcuni scrittori, che sono stati fonte di luce e coraggio nel momento storico in cui hanno vissuto.

Queste “tertulie” si svolgeranno con la finalità di “con-versare” e rileggere le emozioni che affiorano da un profondo intreccio di parole.

 Docente : Liliana Riva

Lezioni: mercoledì ore 15.30

Costo corso € 30,00

 SPAGNA

 20 aprile: generazione del ’98 – Antonio Machado da “Soledades” – “Sobre la tierra amarga” da “Campos de Castilla-Cantares”- Todo pasa Y todo Queda”

 27 aprile: generazione del ’27 – Federico Garcia Lorca da “Romancero Gitano”- “La esposa infiel” da “Poeta en nueva York”- “La aurora”

 4 maggio: contemporanea – Almudena Grandes narrativa – “Besos en el pan”

ISPANOAMERICA

11 maggio: realismo naturalismo – Romulo Gallegos (Venezuela) Narrativa – “Pobre negro”

18 maggio: durante il XX secolo – Octavio Paz (Messico) poesie – “Silencio

25 maggio: Mario Benedetti (Uruguay) Poesie “La gente que me gusta”     “No te rindas” 

 

VEGETALI,  NUTRIZIONE SALUTARE

 La vegetazione è nostra amica, la natura è generosa: amiamola e rispettiamola.

 Docente : Maria R. Macchiella

Lezioni: giovedì ore 15.30

Costo corso € 30,00

 12 aprile: erbe spontanee commestibili e piante aromatiche. E’ il gusto della natura(parte prima)

21 aprile: frutta e verdura, ortaggi e ricette vegetariane. E’ il gusto della natura(parte seconda)

 28 aprile: alberi – vantaggi e svantaggi – Inquinamento e aria pulita. La natura è una grande amica

MITI E MAGIE DELLE PIANTE

Docente: Paolo Pinotti

Lezioni: giovedì ore 15.30

 5 maggio: miti e magia delle erbe – l’aurea di piante e fiori

12 maggio: mitologia delle piante inebrianti, ad esempio:  caffè, the, noce di cola…. 

19 maggio: il mistero e la magia degli oli essenziali, (lavanda, rosmarino, menta…) Composizione degli oli essenziali.

 

LA CUCINA EBRAICA

Mangiare alla “GIUDIA”. La cucina ebraica in Italia dal Rinascimento all’età moderna.

Docente: Loredana Leghziel

Lezioni: giovedì  ore 16.45

Costo corso € 30,00 per i due corsi

 12 aprile: la norma e il gusto;

21 aprile: pranzi quotidiani e pranzi festivi;

28 aprile: ricette tipiche.

 

MUSICA E TEATRO EBRAICI

 Lezioni: giovedì  ore 16.45

5 maggio: il padre della musica sinagogale: Salomon Sulzer (1804-1890) – Stefano Patuzzi

 12 maggio: “Il violinista sul tetto” da Chagall a Broadway – Giorgio Pavesi

 19 maggio: Klezmer – la musica degli ebrei orientali, da Odessa a New York. – Andrea Ranzato

 

CORSO di RIALLINEAMENTO POSTURALE e RAFFORZAMENTO OSSEO

Durante il suo percorso evolutivo il corpo umano ha imparato ad identificare nel movimento dinamico della camminata e della corsa il segnale della vita, in base al quale il rafforzamento delle ossa è necessario.

I movimenti che hanno risonanza con la camminata naturale con pressione, impatto, elasticità e ritmo nelle giuste proporzioni, vengono interpretati dal cervello come una richiesta di rafforzamento delle ossa e del corpo.

Durante il corso vengono sperimentati movimenti che favoriscono il riallineamento posturale, il coordinamento ed una trasmissione della forza per lo stimolo alle ossa e per mantenersi in salute. Questi movimenti sono lenti e graduali.

L’attività si svolge distesi, in piccoli gruppi (max 8-10 persone); si consiglia un abbigliamento comodo. E’ richiesto un tappetino.

Programma Bones for Life® – Ossa per la Vita

 Docente: Elena Mattioli

Lezioni: venerdì ore 9.00

Costo corso € 30,00

22 aprile: coordinare una camminata elastica e dinamica

29 aprile: stimolare il rafforzamento osseo

 6 maggio: allineare la postura in un’organizzazione eretta, sicura e capace di sostenere il peso corporeo, evitando regioni di compressione o schiacciamento

13 maggio: accrescere la flessibilità delle articolazioni insieme alla stabilità

 20 maggio: sviluppare un maggiore senso di centratura e radicamento

 27 maggio: aumentare il piacere del movimento

  3 giugno: migliorare la consapevolezza di sé

     

INFORMATICA

Docenti: Franco Barbieri, Gaetano Feliciello, Aldo Guernieri, Vincenzo Lorusso, Shiva Roohi

 Generalità:

Il Centro si avvale di una confortevole aula didattica polifunzionale, idonea alla conduzione di corsi sia su pc tradizionali, sia con dispositivi tipici delle nuove tecnologie (tablet, smartphone). Sono disponibili 13 postazioni collegate in rete locale e verso Internet, con connessione in banda larga, WiFi e ausili audio-visivi, ma le normative attuali anti Covid permettono la disponibilità di solo 7 partecipanti per corso. I pc sono configurati per operare in versione Windows 10, con pacchetto Microsoft Office e programmi specialistici “open source” per la elaborazione di files multimediali.

Il rapporto postazione – frequentatore è uno a uno. I frequentatori che ne fanno espressa richiesta, possono utilizzare pc portatili personali, collegabili in rete.

I corsi, organizzati su più livelli di difficoltà per soddisfare le esigenze di tutti i frequentatori, sono trimestrali, con la seguente sequenza:

  • terzo trimestre: 7 lezioni

Le lezioni, con cadenza settimanale, hanno la durata di 90 minuti con inizio  rispettivamente alle ore 9.00 e 10.30 il mattino, alle 15.00 e 17.00 il pomeriggio. In caso di lezioni successive, la prima lezione avrà la durata di 75 minuti, per dedicare i rimanenti 15 minuti al ricambio di aria nell’ambiente.

Il contributo per la frequenza dei corsi  è di € 35.00 (7 lezioni)

Corso di 1° livello

Nozioni di base di Informatica (hardware – software – struttura di un PC), utilizzazione delle funzioni essenziali del sistema operativo Windows, esercizi elementari di scrittura con Microsoft Word, gestione cartelle e files.

Internet: nozioni fondamentali su struttura e funzionamento della rete,       esercizi elementari di utilizzazione dei servizi basilari della rete (posta elettronica e navigazione), a cura del docente Franco Barbieri. (Inizio 3° trimestre: martedì 26 aprile ore 9.00 e giovedì 28 aprile ore 15.00 ).

 

Corso di 2° livello

Approfondimento sui vari servizi della rete (modalità di ricerca, posta elettronica, social networks etc…).

Utilizzazione dei programmi principali del Pacchetto Office (Word, Excell, PowerPoint), a cura del docente Franco Barbieri.

(Inizio 3° trimestre: martedì 26 aprile ore 10.30 e giovedì 28 aprile  ore 16.30).

  

Corso Terzo Trimestre (Frequentatori già in possesso di SPID)
Approfondimento SPID: utilizzazione servizi on-line  sui Siti P.A. e Pubblica Utilità. Ottimizzazione prestazioni pc e dispositivi vari e utilizzazione Cloud per protezione dati. Condivisione dati tra pc, tablet, smartphones.
Creazione e condivisione album fotografici e video con audio, condivisibili su piattaforma note e sicure (Youtube).
Per quanto riguarda eventuali richieste di frequentatori che NON  hanno lo SPID, ci penseremo l’anno prossimo.

Docente Vincenzo Lorusso (martedì 12 aprile ore 15.00). Argomenti non trattati nel trimestre precedente potranno essere rimandati al trimestre successivo.

 

Corso sui Social Network

Verranno trattati i seguenti argomenti (con esercitazioni): conversioni di formati di files multimediali (Format Factory), compressione files  e cartelle (7Zip), Social Network, conoscenza delle varie piattaforme (ZOOM, Google Meet, JITSI Meet, Office picture manager). Docente Gaetano Feliciello (lunedì 11 aprile ore 15.00).

 

Corsi personalizzati

I frequentatori effettueranno ulteriori esercitazioni pratiche sui programmi del “corsi avanzati” sopraccitati, che potranno essere sviluppati su richiesta, previo accordo diretto con il docente Aldo Guernieri (giorno e ora da stabilire)

 

Corsi sulle nuove tecnologie (7 lezioni  €. 35.00):

In base all’esperienza maturata nel recente passato, il Centro promuove la conduzione di corsi ad hoc sui dispositivi mobili (Smart Phones & Tablets), con esercizi pratici di configurazione, navigazione sulla rete, telefonia, condivisione files, scaricamento-istallazione – utilizzazione di APP, etc. Massimo n. 5 partecipanti. Docente: Shiva Roohi (mercoledì 27 aprile h. 9.00)

Ai frequentatori è richiesto di portare al seguito il dispositivo mobile personale.

 

Iscrizione al 3° Trimestre A.A. 2021 – 2022

Contattare la Segreteria (tel. 0376/362654), indicando il tipo di corso, il giorno e l’orario graditi.

 

(Cliccare qui per visualizzare il programma dei corsi in formato .PDF)

Ultimo aggiornamento 29/03/2022